Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 77.46g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соус для Спагетти / Маринара, Подлива, Белый Рис Быстрого Приговления. Dinner: Rogob Crenvursti Cu Cascaval Сосиски с Сыром, Белый Рис Быстрого Приговления. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cuclencocris's Weight History
|