|
Нога 52,6
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 100.24g | Carbs: 114.93g.
Breakfast: Stailon Клубника в Желе, АРТА Молоко 1,5%, Мой Протеиновый Кекс, Lucky Days Шоколад. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Мой Протеиновый Кекс, Лактис Исландский Скир. Dinner: На здоровье Шоколад. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Egg White, Перекресток Брокколи, Махеевъ Горчица Зернистая, President Творожный Крем С Зеленью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|