Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 78.11g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин. Lunch: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Меридиан Морской Микс, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Жареное Яйцо. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Corny Big White Chocolate . Snacks/Other: Кофе с Молоком, SPAR Меренга . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|