Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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2691 kcal
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Fat: 44.61g | Prot: 131.45g | Carbs: 457.31g.
Breakfast: Granarolo Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pane Integrale, Fagioli Borlotti, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pane Integrale, Fagioli Borlotti, Pedon Riso e Quinoa. Tea: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Pane Integrale, Susine, Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Pane Integrale, Susine, Pesca. Dinner: Pane Integrale, Granarolo Latte di Soia, Pane Integrale, Granarolo Latte di Soia. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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LoSmilzo157's Weight History
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