Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1887 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 54.90g | Carbs: 251.38g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сахарный Песок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сельдь Соленая, Салат из Свеклы с Майонезом, Картофель (без Соли, Отварной), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Панчо, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, 365 Дней Кукурузные Хлопья, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|