2 Wochen und knapp 2 Kilo mehr. Ich könnte es auf die letzten Wochen in der Schwangerschaft 🤰 schieben, aber es liegt wohl eher am vielen und guten Essen. 🙈😁
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99.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2019:
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2193 kcal
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Fat: 115.38g | Prot: 92.14g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Milfina Milch 1,5% Fett, Nektarinen. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Mon Café Marmor Rührkuchen, Prima Menü Lachs Spinat Lasagne, Plundergebäck. Dinner: Erdnüsse, Ei, Zucchini, Gut & Günstig Mozzarella , Albona Paniermehl, Kirschtomaten, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Mischkornbrot, Zeus Zaziki, Gut & Günstig Bierschinken. more...
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2483 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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