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Que gripe gente.
Tá difícil por aqui...
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75 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2019:
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1508 kcal
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Fat: 83.25g | Prot: 93.97g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Ovo Cozido, Seara Hambúrguer Texas, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango, Yoki Farelo de Aveia, Canela, Itambé Leite em Pó Integral. Dinner: Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Margarina Claybom. Snacks/Other: Banana Nanica. more...
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steady weight
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Weight History
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