Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
67 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 85.75g | Carbs: 133.79g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Сыр Чечил. Lunch: Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Фарш Индейки (Приготовленный), Сырный Суп. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Гороховая Каша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|