|
Сливаюсь.Наконец-то.
|
72.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1824 kcal
|
Fat: 108.30g | Prot: 75.72g | Carbs: 139.81g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Бабушкино Печево Торт Черепаха. Lunch: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Raspberry Cheesecake, Бабушкино Печево Торт Черепаха, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Ермолино Колбаса Вареная Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Other: Яшкино Ирис Нота Бум, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Raspberry Cheesecake, Ермолино Колбаса Докторская, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceGrishanina's Weight History
|