|
Ну привет Осень с моими зажорами!
|
93.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 73.45g | Carbs: 185.62g.
Breakfast: Дикси Сыр Тильзитер , Hame Паштет со Свиной Печенью, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Сметана , Сырники, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной, Пицца с Сыром (36 см), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан, Кофе с Молоком, Вода. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|