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세상에나 !!! 주말 내내 먹어댔는데
감량이라니 이런 감사가
이번달 목표 50이 가능
절식!!!!!
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52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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1486 kcal
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Fat: 56.37g | Prot: 55.92g | Carbs: 196.21g.
Breakfast: 방울 토마토, 사과 바나나, 올리브기름. Lunch: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 사과, 생 햄, 삼육 검은콩 칼슘두유, 계란후라이, 단호박찜. Dinner: 너비아니, 숙주나물, 밥. Snacks/Other: 무화과. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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summer1004's Weight History
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