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... malditos atracones... Tengo que tener más fuerza de voluntad.
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59.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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1677 kcal
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Fat: 75.05g | Prot: 63.78g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera , Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Ybarra Vinagre de Manzana, Pan Integral, Hacendado Aceite de Oliva, Zanahoria, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula , Cebollas, Manzanas Gala, Pepino (Pelado), Tomates, Filete de Añojo. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Filete de Añojo. Snacks/Other: Hacendado Galletas María Tradicional, Cheetos Pandilla, Cheetos Favoritos Mix, Codan Conchas Mini. more...
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steady weight
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