Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 113.10g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Печеньки Шарики, Сила Алтая Каша Кедровая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Семечки Очищенные, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мексиканская Лепешка со Вкусом Сыра, Яйцо, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Ванилью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чудо Хрустяшка Хлебцы 9Злаков, Куриное Филе. Snacks/Other: Ветли Сушка Простая, Протеин Сгущенка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаГерус's Weight History
|