Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 47.60g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Цветная Капуста, Виноград. Snacks/Other: Орбита Сырок Плавленный, Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|