Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2019:
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2630 kcal
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Fat: 100.16g | Prot: 164.40g | Carbs: 270.77g.
Breakfast: Mela, Uovo. Lunch: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Buitoni Pesto Delicato senza Aglio, Buitoni Pesto Delicato senza Aglio, Combino Spaghetti di Semola di Grano Duro. Dinner: Olio Extravergine di Oliva, Carote, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Verdi. Snacks/Other: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Buitoni Crostino Integrale, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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