Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 22.58g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Глория Сосиски Телячьи. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Окей Груша Аббат, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erohina_evgeniy's Weight History
|