Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 98.99g | Prot: 70.35g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Карат Пирожное Корзиночка, Жареное Яйцо. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Яблонька Компот Ягодный , Fish House Крабовые Палочки, Роса Морковь Корейская. Snacks/Other: Конфета, Лаваш Армянский, Сельдь Соленая, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|