Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 32.21g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Панкейки, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Благодар Кокосовая Паста, Дыня. Snacks/Other: Kinder Pingui Кокос , President Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esenia.L's Weight History
|