Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 69.50g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Прошутто, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Хлеб Гречневый. Lunch: Оливковое Масло, Гран При, Ясно Солнышко Овсянка, Икра Красная, Сливочное Масло. Snacks/Other: на Здоровье Молоко Безлактозное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalevcenco's Weight History
|