Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
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63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1192 kcal
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Fat: 41.32g | Prot: 99.49g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Infusiones, Hacendado Leche Desnatada, Jarabe de Arce, Plátano, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Tomates Rojos, Verdifresh Rúcula, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Tortilla de Huevo. Dinner: Hacendado Atún Claro al Natural, El Arbol Aguacate, Tomates Rojos, Tortilla Integral, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Jamon Serrano, Verdifresh Rúcula. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ana_bubble's Weight History
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