Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
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102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4517 kcal
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Fat: 84.85g | Prot: 302.66g | Carbs: 631.16g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, DIA Achocolatado , Piracanjuba Leite Semidesnatado, 3 Corações Achocolatado, Melancia, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), 3 Corações Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tutu de Feijão, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nescau Nescau Cereal, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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