Claire.lune's Journal, 28 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
77.8 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 18.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2019:
1528 kcal Fat: 33.31g | Prot: 57.89g | Carbs: 252.66g.   Breakfast: Milbona Mousse à la Crème de Marron, Casino Yaourt Nature 0%, Banane. Lunch: Ravioli Chinois, Carte D'Or Glace Vanille, Nougat Chinois, Auchan Chips de Crevette, Picard Soupe Pho. Dinner: Pain, Casino Vinaigre Balsamique de Modène, Melon, Salade Verte, Casino Délices Émincés de Saumon Fumé aux 5 Baies, Bio Village Torsades Semi-Complètes. more...
1895 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
1800kcal depuis 1 semaine, mais en mangeant de tout. J'ai perdu 1,8kg, c'est ce que je pensais perdre en 1 mois😁 
28 Aug 19 by member: Claire.lune

     
 

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