Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 47.84g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Мёд, Дыня. Dinner: Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Суп Куриный с Картофелем, Хлебнаш Фитнес. Snacks/Other: Чай Несладкий, Фруктовое Облако Желе, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Красные Помидоры, Сыр Российский, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|