Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
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141.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1877 kcal
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Fat: 22.77g | Prot: 69.98g | Carbs: 345.09g.
Breakfast: Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Aipim (Cozido), Farofa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Farofa, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Sandra Miceli's Weight History
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