|
грудь 90; талия 70; живот 79; бедра 96; ноги 56
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 62.15g | Carbs: 209.21g.
Breakfast: Карусель Умное Решение Пряники Глазированные с Вишнёвой Начинкой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Перекресток Хлеб Нарочанский, Яйцо. Lunch: Fish House Горбуша Натуральная, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекресток Хлеб Нарочанский , Самогон, Индеаль Стейк из Филе Индейки, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Зеленым Чаем. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Невинномысск Торт Ореховая Ветка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|