Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
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68.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2324 kcal
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Fat: 63.59g | Prot: 169.32g | Carbs: 264.59g.
Breakfast: Sadia Peito de Frango Embutido, Ovo Cozido, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Pão Francês. Lunch: Hemmer Ketchup Zero, Hemmer Mostarda Amarela, Saudali Linguiça Calabresa Defumada, Bem Brasil Batata Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Arroz Branco (Longo, Cozido). Dinner: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Creme Mel Sorvete Bolo de Aniversário, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Longo, Cozido), Suco de Goiaba. Snacks/Other: Morangos, Banana Prata, Max Titanium Whey Blend, Embaré Leite Desnatado Camponesa, Granum Aveia em Flocos, Max Titanium Whey Blend, Itambé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Yakult Yakult, Banana Prata. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Xuminaya's Weight History
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