Luciana Z.Lopes's Journal, 26 Aug 19

Ai vc pesa umas 10 vezes pra ter certeza😱
Gente, eu não perdia nem 1 grama antes e agora só abaixa o peso 😌
To muito feliz do resultado até agora.
76.5 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2019:
261 kcal Fat: 21.47g | Prot: 11.35g | Carbs: 3.01g.   Breakfast: Catupiry Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Italac Creme de Leite, 3 Corações Café Extra Forte. more...
Losing 0.7 kg a Week

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