Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
113 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 54.55g | Carbs: 106.06g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку. Lunch: Арбуз. Dinner: Свежая Ветчина, Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Грибной. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Всем привет Девочки давайте помогать друг другу присоединяйтесь к группе 8778 196 8130 будем дружить
26 Aug 19 by member: ЗухраZu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|