Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
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80.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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549 kcal
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Fat: 8.87g | Prot: 50.19g | Carbs: 65.27g.
Breakfast: Esselunga Latte Scremato, Marmellata pesche, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Lunch: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Funghi, Suzi Wan Vermicelli di Fagioli Mungo , Primia Gamberetti Boreali Surgelati. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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martinacosti98's Weight History
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