Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 100.55g | Prot: 92.99g | Carbs: 104.78g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Приосколье Окорочок. Dinner: Juna Тунец Консервированный , Избенка Сыр Творожный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Каждый День Чак Чак. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шатурянка's Weight History
|