Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 110.59g | Carbs: 136.04g.
Breakfast: Сливы, Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Кофе с Сахаром, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Дмитрук Kabanosy. Dinner: Арбуз, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Danone Высокопротеиновый Йогурт. Snacks/Other: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сильпо Лосось Слабосоленый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Курица Вареная, Болгарский Перец, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleftina1989.'s Weight History
|