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인바디 새로구매해서 쟀는데 몸무게 기존 저울이랑 차이남ㅋㅋㅋㅋ 어쩐지.. 기존저울이 왔다갔다하드만.. 이걸로 새로 시작ㅋㅋ
(생리시작함.. 망해쓰요)
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54.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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770 kcal
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Fat: 8.91g | Prot: 75.17g | Carbs: 106.52g.
Breakfast: 상추, 하림 구운 계란 흰자, 일양약품 신바이오틱스, 스키니랩 가르시니아, 아임닭 닭가슴살 부드러운 훈제, 당근, 흰강낭콩, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 오이 (껍질제거), 오이고추. Lunch: 스키니랩 내속에밤레몬밤다이어트. Dinner: 아임닭 닭가슴살 부드러운 훈제, 쌈장, 상추, 당근, 하림 구운 계란 흰자, 오이 (껍질제거), 오이고추, 스키니랩 행복한 시서스 다이어트(1알). Snacks/Other: 하림 구운 계란 흰자, 보이차, 스키니랩 시서스다이어트(가루), 프렌치카페 프렌치카페 카푸치노. more...
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1708 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 15 minutes, 러닝바이크-1단계(러닝) - 35 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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-----momo-----'s Weight History
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