Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
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101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4629 kcal
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Fat: 143.59g | Prot: 251.49g | Carbs: 577.34g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, 3 Corações Achocolatado , Italac Leite Semidesnatado, Ovo Cozido, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g), Nescau Nescau 2.0, Itambé Leite Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Carne de Panela, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pizza Marguerita, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Antarctica Guaraná (Copo), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nescau Nescau Cereal, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g). more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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