Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
35.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 82.74g | Carbs: 355.69g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Красные Помидоры, Макароны с сыром, Iberica Бальзамический Соус-Крем. Lunch: Хлеб Зерновой, Овощное Рагу. Dinner: Мёд, Хлеб Зерновой, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Салат Овощной с Маслом, Даниссимо Десерт Банан-Карамель, Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
hocolatka's Weight History
|