Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 17.75g | Prot: 54.79g | Carbs: 66.71g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Груша, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|