Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 75.80g | Carbs: 205.54g.
Breakfast: Rainbow Raejuusto 2%, Pirkka Pähkinäsekoitus, Sevan Hummus Original, Sacla Basilikapesto Tofulla, Vaasan Ruispalat, Alpro Soya Original, Munankeltuainen, Kananmunan Valkuainen, Cocovi Chia-Siemenet, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Alpro Natural, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Foodin Heraproteiini Natural, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Mansikat, Chiquita Banaani, Omenat, Hunajamelonit. Lunch: Sportyfeel Orange & Raw Cocoa Raw Bar, Mansikat, Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Omenat, Chiquita Banaani, Alpro Natural, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Jalotofu Marinoitu, Tomaatit, Sevan Hummus Original, Sacla Basilikapesto Tofulla, Vaasan Ruispalat. Dinner: Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Rainbow Raejuusto 2%, Vaasan Ruispalat, Tomaatit, Sevan Hummus Original, Kesäkurpitsa, Sacla Basilikapesto Tofulla, Pirkka Hapankaali, Sipulit, Porkkanat. Snacks/Other: Alpro Natural, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Omenat, Chiquita Banaani, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°*TwinkleStar*°'s Weight History
|