Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 91.72g | Carbs: 60.53g.
Breakfast: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог, Яйцо, Молоко, Овсяные Хлопья. Lunch: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Яйцо, Яблоко, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Соня Алчеева's Weight History
|