Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 94.95g | Prot: 84.84g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой Манго, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Банан, Огурец, Galbani Моцарелла. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Карри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пельмени (Жареные, с Мясом), Глобус Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга15021993's Weight History
|