Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 68.67g | Carbs: 119.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Lunch: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Рис Вареный. Dinner: Вино Красное Сухое, Оливковое Масло, Heinz Горчичный Соус, Помидоры, Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 18 hours and 6 minutes, Sleeping - 5 hours and 44 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|