mij88's Journal, 22 Aug 19

paar dagen niet kunnen wegen maar een mooi resultaat:) op na de 58
59.3 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2019:
350 kcal Fat: 6.71g | Prot: 18.30g | Carbs: 50.74g.   Breakfast: AH Snack Tomaatjes , Gekookt Ei, Aldi Gerookte Kipfilet, Aldi Witte Bollen. Dinner: Saladinettes Opbak Aardappelen. more...
1562 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mij88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.