Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 99.33g | Carbs: 29.44g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Gaspari Nutrition Аминокислоты, Протеиновый Коктейль, Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|