Guten Morgen 🤗 die 9 an erster Stelle ist wieder weg😁 kleine Freudensprünge gemacht 😅
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89.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1573 kcal
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Fat: 62.07g | Prot: 57.27g | Carbs: 199.87g.
Breakfast: Kirschmarmelade, Gut & Günstig Butterkeks, Erdbeeren, Quark, Gouda, K-Classic Putenbrust Natur, Schär Körnerbrötchen, Weizenbrötchen, Aldi Serrano Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Croissant. Dinner: Danone Fruchtzwerge, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Ja! Krautsalat mit Paprika, Herta Finesse Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischbrot. Snacks/Other: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Wassermelone Gelb. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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kathle07's Weight History
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