projetodisney's Journal, 21 Aug 19

🤜🤛 mais perto do objetivo.
63.4 kg Lost so far: 33.2 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2019:
1059 kcal Fat: 40.67g | Prot: 37.29g | Carbs: 136.42g.   Breakfast: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral, Sabor & Vida Queijo Cottage, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Pirão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Calabresa. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Aviação Manteiga com Sal, Carrefour Mini Pão Francês, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Morangos em Calda (Cozido ou Enlatado), Tapioca. more...
1407 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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