|
2 месяца назад я стала мамой❤️
И конечно же за время 🤰ела все что хотелось и даже больше😢 после 2-х месяцев на весах цифра 67,6( рожать я пошла в 81,6🤷♀️) . Начинаю худеть , понемногу заниматься. Декрет не приговор!! Надо выглядеть хорошо) надеюсь к новому году буду хотяб 60 кг ( лучше меньше)
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 84.34g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Полевское Молоко 3,2%, Полянка Ряженка 4%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Гречка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|