|
Ужс. Будет пара недель небольшого дефицита.
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 109.20g | Carbs: 223.32g.
Breakfast: Nuchar Бекон по-Деревенски, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Красные Помидоры, ВкусВилл Икра Трески. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Попкорн без Масла, Груша, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Сливы, Нектарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|