Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 49.14g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кукуруза Вареная, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Харчо, Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Рис с Овощами. Snacks/Other: Карусель Салат Витаминный, Добрый Сок Томатный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|