|
-300 gr 😂
|
94.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 32.39g | Carbs: 246.90g.
Breakfast: Ах, Полинка Сырок с Ванилином, Колбаса Варено-Копченая, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Jacobs Капучино. Lunch: Суп с Пельменями. Dinner: Травяной Чай, Печенье, Сок Мультифрукт, Лимонный Сок, Суп с Пельменями. Snacks/Other: Вода, Montella Минеральная Вода с Лимоном и Ментолом, Milka Шоколад Молочный, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shohsanam94's Weight History
|