Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1585 kcal
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Fat: 109.35g | Prot: 68.93g | Carbs: 82.66g.
Breakfast: 앵커 크림 치즈, 찐고구마, 아메리카노, 커클랜드 가염버터, Nutiva 코코넛오일. Lunch: 마파두부덮밥. Dinner: 삶은 계란, 고추장, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 모짜렐라 치즈, 대파, 양배추찜, Saputo 스트링치즈, 오뎅, 아메리칸 치즈, 계란후라이, 양배추, 키토빵. Snacks/Other: 카카오매스, 앵커 무염버터, Nutiva 코코넛오일. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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yoomtree's Weight History
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