Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
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75 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1650 kcal
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Fat: 89.70g | Prot: 122.99g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Italac Leite em Pó Integral. Lunch: Tirolez Manteiga com Sal, Kim Pão de Forma, Garoto Cacau em Pó 100%, Italac Leite em Pó Integral, Estrogonofe de Frango. Dinner: Italac Leite em Pó Integral, Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Weight History
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