Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 72.96g | Carbs: 194.61g.
Lunch: Сладкая Булочка, Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный, Горошница. Dinner: Варенье, Чай с Молоком, SPAR Гренки со Вкусом Чеснока, Икра Лососевая, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|